1. Πόσο διαρκεί μια συνεδρία;

Η διάρκεια εξαρτάται από το είδος της θεραπείας και κυμαίνεται συνήθως από 30 έως 60 λεπτά. Μπορείτε να επιλέξετε τη διάρκεια που ταιριάζει στις ανάγκες σας.

2. Είναι φυσιολογικό να νιώσω ευαισθησία μετά το μασάζ;

Σε κάποιες θεραπείες, όπως η Deep Tissue ή η Μαδεροθεραπεία, μπορεί να εμφανιστεί μια ελαφριά ευαισθησία. Είναι απολύτως φυσιολογικό και υποχωρεί σύντομα.

3. Κάθε πότε πρέπει να κάνω μασάζ;

Για καλύτερα αποτελέσματα, προτείνουμε από 1 έως 2 φορές την εβδομάδα, ανάλογα με την ένταση της καθημερινότητάς σας και τις ανάγκες του σώματος.

4. Χρειάζεται κάποια προετοιμασία πριν τη συνεδρία;

Όχι. Αρκεί να είστε άνετοι, ενυδατωμένοι και να φτάσετε 5 λεπτά νωρίτερα ώστε να χαλαρώσετε πριν την έναρξη.

5. Μπορώ να συνδυάσω θεραπείες;

Βεβαίως. Πολλές θεραπείες συνδυάζονται ιδανικά, όπως λεμφικό + αδυνατίσματος ή πλάτης + κεφαλής, ανάλογα με το τι χρειάζεται περισσότερο το σώμα σας.

6. Είναι όλες οι θεραπείες κατάλληλες για όλους;

Οι περισσότερες θεραπείες μπορούν να προσαρμοστούν σε κάθε άτομο, αλλά σε περιπτώσεις τραυματισμών ή παθήσεων χρειάζεται ενημέρωση του θεραπευτή πριν τη συνεδρία.

7. Πρέπει να κλείσω ραντεβού;

Ναι, όλες οι υπηρεσίες γίνονται μόνο με ραντεβού, ώστε να εξασφαλίσουμε την καλύτερη δυνατή εμπειρία χωρίς αναμονή.

8. Τι να φορέσω;

Φορέστε άνετα ρούχα. Κατά τη διάρκεια της συνεδρίας θα καλυφθείτε με ειδικό σεντόνι και θα αφήσετε ακάλυπτη μόνο την περιοχή που δουλεύουμε.

9. Μπορώ να κάνω μασάζ αν είμαι κουρασμένος ή στρεσαρισμένος;

Το μασάζ είναι ιδανικό ακριβώς για αυτές τις περιπτώσεις. Βοηθά στη χαλάρωση του νευρικού συστήματος και μειώνει το αίσθημα κόπωσης.

10. Τι διαφορά έχουν τα 30, 45 και 60 λεπτά;

• 30 λεπτά → πιο στοχευμένη θεραπεία σε μία περιοχή

• 45 λεπτά → περισσότερη δουλειά και μεγαλύτερη χαλάρωση

• 60 λεπτά → ολοκληρωμένη θεραπευτική προσέγγιση